《原则最贵的算力留给最重要的事》
我以前有个坏习惯：早上先清邮件、回消息、处理报销。每划掉一条小任务，多巴胺就跳一下，感觉自己"很高效"。直到有天发现，等我要做真正的架构推演时，脑子已经没算力了。
大脑的专注力和决策力是消耗品，不是可再生资源。你把最充沛的清晨脑力拿去喂杂事，到该深度思考的时候，CPU 已经过热降频。
所以我现在的原则很硬：
第一，先问方向。如果没有明确志向，你的一生都是过程，没有方向。每天睁眼先想：如果今天只做一件事，它是什么？什么是对现在最重要、非做不可的。
第二，砍掉 90% 的噪声。把早上所有事分成两列：今天不做会死的事、不重要的干扰项。后者要么不做，要么扔给别人。
第三，区分创作者时间和管理者时间。保罗·格雷厄姆说过这个分法——写代码、做架构、写长文，需要连续 2 到 4 小时的无打扰方块，安排在精力最旺的上午；开会、同步、杂事，用 30 到 60 分钟的小方块批量解决。两种时间不该混排，切换一次代价极高。
第四，吃青蛙。每天早上第一件事，直接啃最难的骨头，不妥协。等核心交付了一大半，再去处理杂事，心态会松很多。
第五，留白。一周永远别排满 100%，排 70% 到 80% 就够，剩下的给突发和喘息。没有缓冲的系统最脆弱。
第六，保护动量。火箭发射最费燃料的是脱离静止那一下。从小事启动，保护前 10 分钟不断加速；在事情中途结束一天，第二天好捡起来，别让大脑懈怠。
我试过把这些都写进待办，但没用——关键是把"高杠杆、不紧急但费脑"的事，排在低杠杆、紧急的杂事前面。其实，你每天思考什么，就会成为什么。